職場で受けたら？上司・同僚のセクハラ対処法に「転職」が1番いい理由は？

こんにちは！東証一部上場企業で面接官＆エンジニアをしているユウです。

上司や同僚からのセクハラにお悩みのあなたへ。「異性・同性」「男女」を問わず、被害者が性に関して不快に思ったら立派な「セクハラ」になります。

2013年に「男女雇用機会均等法施行規則(セクハラ指針)」が改正され、「セクハラの予防や解決をしよう」といった風潮が広まってきました。

でも「職場に居づらくなる」ことや「退職・減給・異動」を恐れて、「被害者が声をあげることができない」という女性も少なくありません。

そこで、今回はつらい「セクハラ」にお悩みのあなたへ「セクハラの対処法」をご紹介します。

セクハラを受けたら誰に相談すればいい？

• 「セクハラを受けている」
• 「上司や同僚による異性を感じさせた行動や言動がツライ」

と感じたら、まずはどうしたらいいのでしょうか…？

まず「これはセクハラに該当するのでは？」と感じたら、「誰かに相談すること」がとても重要です。

1人で抱え込んでしまうと、あなたは心に傷を負ったまま生活することになり、最悪の場合セクハラがエスカレートすることがあります。

1人で悩まずに、必ず第3者に相談しましょう。

でも、誰にセクハラ被害を相談したらいいでしょうか？

会社の相談窓口・信頼できる上司に相談する

「同僚」からセクハラを受けている場合は「上司」に相談、「上司」からセクハラを受けている場合は「上司の上司」か「他の上司」に相談しましょう。

セクハラの加害者が「部署異動」や「減給」されたり、希望に応じて被害者自身が部署を異動するなど、なんらかの対処をしてくれる可能性があります。

もし、信頼できる上司がいない場合は誰に相談すればいいですか？

上司に相談することが難しい場合は、会社の「相談窓口」に相談しましょう。この相談窓口は「守秘義務」があるのでプライバシーも守られます。

しかし、企業側からすると「事を大きくしたくない」というのが本音です。

加害者側がセクハラの事実を否定すると、企業側が「セクハラ被害」を信じなかったり隠蔽する可能性もあります。

公的機関に相談する

「会社の人にはバレたり相談したくない」という方は、各都道府県に設置されている「労働局雇用環境・均等部（室）」に相談しましょう（相談無料）。

匿名で相談することができて、専門の相談員が相談に応じて問題解決の手伝いをしてくれます。

他にも被害が大きければ、弁護士や警察に相談するという手段もあります。ボイスレコーダーや携帯電話で録音しておくと証拠にもなりますよ。

なるほど。でも「仕事をしながら公的機関に相談に行く」というのは、時間や労力を要するし気が引けます…。

セクハラには「転職」が1番いい理由とは？

職場のセクハラに悩んでいる場合、1番オススメの対処法が「転職」です。

なぜなら、セクハラ被害を職場の人に相談するのはリスクを伴うから。

それをすべてリセットできるのが「転職」です。

いまの仕事が好きならば、ぜひ早めに信頼できる上司や公的機関に相談していただきたいのですが、「いまの職場にいるのは精神的にツライ」と感じている方は、職場が変わると気持ちをリセットすることができます。あなたの気持ちもきっと楽になるはずですよ。

しかし「セクハラを受けた」という転職理由を面接でいうのはNGです。採用側も触れにくい話題だけにあまりいい印象を受けません。

あくまでも「ぜひ御社で働きたい！」という気持ちを出していきましょう！

転職活動は転職エージェントの利用がオススメ

では最後に、転職活動を成功させるためのアドバイスを紹介します。

あなたは「転職活動ができるか不安」「仕事が決まるか心配」と悩んでいるので、そこをうまく解決させなければなりません。

それをうまくサポートしてくれるのが「転職エージェント」です。

転職エージェントは、定期的に企業を訪問しているため、職場環境も仕事内容も把握しています。

自分で調べてもわからないリアルな情報をたくさん握っているので、「転職成功率」や「採用率」が非常に高いのが、転職エージェントの特徴です。

女性にオススメな転職エージェントは？

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